HIUL tar snart juleferie

Julen nærmer seg og som vanlig blir det færre aktiviteter i både treningstudio og i hallen. Treningsstudioet er åpent som vanlig, men ordinære saltimer er ferdige for 2017, men våre aktive spinninginstruktører tar ikke juleferie. Det blir “Ribbespinning”...

Råsterkt resultat av Isabell i helgens NM

I helgen arrangerte Sande Kraftsport Klubb NM i styrkeløft utstyrsfritt. I styrkeløft konkurreres det i tre øvelser: Knebøy, markløft og benkpress. Fra Høland stilte Isabell Adolfsen. Isabell konkurrerer for Askim Styrkeløftklubb, men de fleste har vel fått med seg at...

Vil du lære mer om styrkeløft?

Torsdag 12 oktober får vi råsterkt besøk i treningstudioet, om du ønsker å lære mer om løfteteknikk eller rett og slett lurer litt på hva styrkeløft er så bør du møte opp fra 18:00 og utover. Da får vi besøk av Pål Guddal og Marius Arnesen. Pål Guddal er i tillegg til...
Tilbake