Treningsstudio

Hjertelig velkommen til trening hos oss! Høsten og vinteren 2015 ble treningsstudioet utvidet og pusset opp.
Bli medlem i treningsstudioet

Saltimer vinter 2018

Programmet gjelder fra 8 januar 2018

Les mer

R

Åpningstider

kl 06 – 23 alle dager.
Bemannet: mandag – torsdag kl 17 – 21

Spinningtimer vinter 2018

Timeplan høst 2017/vinter 2018

Timeplanen (som pdf)

Våre medlemspriser

Vi har forskjellig typer abonnementer. Felles for alle er:

• Ved kontraktsinngåelse tegnes type abonnement og betaling kan foretas via bank terminal i kiosken. Alternativt kan innbetalingsgiro leveres med.

• Betaling MÅ være gjennomført FØR trening kan begynne.

• Kontrakten er løpende, dvs ny faktura sendes automatisk når ny periode begynner.

• Det forutsettes at man er medlem i HIUL. Helårsmedlemskap hos oss gir også fri tilgang til saltrening og spinning!

Vi tilbyr fullverdig og god trening i et moderne og fint studio til meget lave priser! Dette kan vi gjøre fordi vi er så heldige å ha en super dugnadsgjeng som drifter dette på ettermiddag, kveld og i helger! På dagtid er det daglig leder som har oppsyn med studioet.

Vi tilbyr

Vårt treningsstudio har et godt utvalg apparater med mange muligheter til å trene utholdenhet og styrke.

Spinning

Meld deg på via www.supersaas.com.

Saltimer

Bli medlem i gruppen “Høland treningsstudio” så får du beskjed om det er endringer, utover det så er det bare å møte opp.

Personlig oppfølging

I tillegg til daglig leder på dagtid, så er vi en dugnadsgjeng som drifter og hjelper til så godt vi kan på ettermiddag/kveldstid på vanlige arbeidsdager. Vi har tre personer som kan hjelpe med treningsprogram, be om navn/telefonnummer og avtal time (koster 100.-)

Annet

Se vår side på Facebook “Høland treningsstudio” for daglige oppdateringer fra treningsstudioet.

Priser

Årsabonnement: kr 2300,-
Halvårsabonnement: kr 1900,-
Enkeltbillett/drop in: kr 100,
Klippekort saltrening/spinning: kr 750,-
Pensjonist 67/uføretrygdet: Helår: kr 1900,- Halvår: kr 1200,-
Depositum nøkkelbrikke: kr 100,-

Avgift betales med betalingsautomat Aldersgrense: ungdom fra 13 til 15 år kan trene sammen med foreldre/foresatte. Dette forutsetter at begge er medlem og trener sammen, samt en innføring i trygg trening for nybegynnere.

Nyheter fra treningsstudioet

Program for saltimer vinter 2018

Programmet gjelder fra 8 januar 2018 Har du spørsmål så kan disse stilles til Mona Texnes på telefon 99239414 Intervall step/tabata Dette er en time med styrke, tempo og høy puls. En forykende time med Lene Bjerke Krogstad Tirsdag 19:00 – 20:30 “Kom i bedre form” med...

read more
Styret

Leder: Anita Hokholt Engh
Epost: Send mail
Mobil: 917 14 493

Nestleder: Jon Holtet Frogner
Sekretær: Jorun Trovåg
Kasserer: Bjørn Ottesen (daglig leder HIL)
Styremedlem: Jarle Adolfsen, Rita Adolfsen, Kjell Vidar Østreng
Kontakt på dagtid: Bjørn Ottesen
Trener: Jon Holtet Frogner
Trener: Sten Kongtorp
Trener: Rita Adolfsen

Årsberetninger

Årsberetning for 2016 kan lastes ned her

Tilbake